Bliv udfordret både i krop og måske også i sind, med en times Pole Fitness. Timen tilrettelægges efter det i har lyst til/ mod på. Der er mulighed for at lære spin's, klatre og lave triks på polen, alt efter lyst og styrke, uanset bliver det en kanon sjov time, hvor i finder ud af, at Pole er meget hårdere, end i forventer ;)
Der er mulighed for at låne nøgendragter, så man rigtigt kan smide hæmningerne og eventuelt sætte et lille pole-strip-show sammen.